L ARGININA – 1KG

DESCRIÇÃO 

L ARGININA

INCI Name: Arginine HCL
No CAS: 1119-34-2

PROPRIEDADES
A L – Arginina é um precursor do óxido nítrico (NO), fator de relaxamento da musculatura lisa e
que atua promovendo a vasodilatação local.
Com a preocupação de melhorar o desempenho físico, os estudos realizados têm o objetivo de
observar a redução de acúmulos dos metabólitos que diminuem e/ou induzem a fadiga durante o
exercício físico, usando suplementação de aminoácidos conhecidos por induzir beneficamente
mudanças metabólicas. Entre estes aminoácidos, a L – Arginina, essencial para o crescimento
infantil e substrato para diferentes e importantes enzimas, como a arginase.
Possui o aspecto de cristais brancos, praticamente inodoros. Livremente solúvel em água,
levemente solúvel em álcool e insolúvel em éter.
INDICAÇÃO
A administração oral de L – Arginina é um suplemento indicada para proporcionar maior ganho
de força e aumento de massa muscular, proporcionando melhoria ao treino físico e contribuindo
para a diminuição do porcentual de gordura corporal.
PROPRIEDADES FARMACOLÓGICAS
A administração oral de L-Arginina tem sido relacionada com a melhora do desempenho físico
devido à diminuição da fadiga muscular, decorrente do efeito vasodilatador do óxido nítrico sobre
os músculos esqueléticos, resultando no aumento da perfusão muscular, e pela diminuição do
consumo de glicose pelos músculos esqueléticos em atividade. O óxido nítrico (NO) é um gás
molecular que consiste na ligação covalente entre um átomo de nitrogênio e outro de oxigênio. A
sua produção no organismo ocorre quando o aminoácido L – Arginina é convertida em L –
Citrulina numa reação catalisada pela enzima óxido nítrico sintetase (NOS)
A suplementação de L – Arginina pode também estar associada à melhora da força contráctil
através de uma maior síntese de proteínas musculares em períodos de administração mais
prolongados quando acompanhadas de exercícios físicos. Pode-se considerar a hipótese de que o
próprio efeito de melhoria da perfusão da musculatura esquelética venha a contribuir para melhor
qualidade do treinamento com pesos, tendo como resultado ao longo do tempo uma
potencialização dos efeitos do treino com maior aumento de massa muscular e força contráctil.
Estudos realizados apontam que administração oral da L – Arginina proporcionou melhor
qualidade ao treino, através de três mecanismos inter-relacionados e interdependentes
desencadeados simultaneamente pela vasodilatação: o aumento da perfusão sanguínea, facilitando
o aporte de oxigênio e nutrientes aos tecidos; a maior oferta de glicose para o músculo em
atividade, proporcionando mais substrato energético para a contração muscular; e a redução da
concentração plasmática de amônia e lactato, retardando a fadiga e diminuindo o desconforto
provocado pelo acúmulo desses catabólitos na musculatura.
Além disso, a suplementação de L – Arginina reduz a oxidação de carboidratos pós-exercícios,
podendo aumentar, portanto, a disponibilização de glicose para o restabelecimento dos estoques
de glicogênio muscular, durante a recuperação.
Portanto, a administração de L – Arginina favorece o mecanismo arginina – óxido nítrico
desencadeado pela prática de exercícios físicos, aumentando a formação de óxido nítrico a partir
da arginina, e também pela síntese protéica, resultando no aumento de força e massa muscular

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